2013年06月22日

バイオイルはシミや黒ずみに使える?

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スキンケア目的のコスメにも

色々なものがありますが、

最近ちょっと話題なのがバイオイル。



バイオイルはお手頃価格で、

様々な肌の悩みの解消に

役立つ
と言います。



では、実際にはどんなケアに良いのでしょうか?



まず、バイオイルの主な成分は

ラベンダーやローズマリー、

カモミールエキスや

ビタミンA、E
などです。



さらに注目なのが

ピュアセリンオイルという、

肌の奥までスッと浸透して

べたつきがないオイル。




ピュアセリンオイルによって、

豊富な美容成分が

肌の奥に運ばれるというわけですね。



そして、得られる実感はというと、

主に傷跡やニキビ跡、

黒ずみの解消
です。



また、小ジワやストレッチマークを

目立たなくしたり、

抗菌・血行促進・引き締め・

消炎作用も期待できる
のです。



浸透力が高いだけに肌の奥まで保湿でき、

このような肌トラブルの改善に役立つ

というわけです。



特に、シミや黒ずみには評判が良く、

普段のスキンケアにプラスするだけでOK。



目の周りや唇の色素沈着にも

使えそうですね。



ここまで見ただけでもスグに

バイオイルを試したくなりますが、

具体的に、普段のスキンケアに

どう取り入れれば良いでしょうか?




次に、バイオイルを使った

スキンケアについて詳しく紹介します。



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■ バイオイルでスキンケアしてみる!



バイオイルはもちろん

全身のケアに使えますが、

ここでは顔のスキンケアについて

見ていきましょう。




@ 洗顔で浸透しやすい肌作り!



化粧水やバイオイルが浸透しやすいよう、

毛穴の汚れは洗顔でしっかり

落としておきます。




角栓の詰まりがある場合は

蒸しタオルを当ててから洗顔します。

泡の弾力で汚れを吸着して

流しておきましょう。





A バイオイルを塗るタイミング!



洗顔 → 化粧水 → 

バイオイル → クリーム


の順で塗るのが理想的。



いつもの保湿ケアの

最後から2番目がいいでしょう。



バイオイルはオイルですが

サラッとした質感です。


直後に保湿クリームでふたをして、

肌を保護してあげます。





B 1カ月は継続しよう!



@とAのスキンケアを、毎日朝晩、

最低1カ月は継続しましょう。


早ければ数週間でシミや黒ずみ、

ニキビ跡が薄くなるといいます。



もちろん個人差はありますが、

肌に良い変化を感じるには

ある程度の継続が必要
です。



このように、バイオイルで

スキンケアするのはとっても簡単
です。


中には、1週間に3〜4回

適当に塗っていたにも関わらず、

気が付けばシミや黒ずみが薄くなった

というケースもあります。



顔全体に使うのもいいですが、

シミや黒ずみに

ピンポイントで塗るのもいいですね。


(^0^)/


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2013年06月18日

飛行機の機内で肌が乾燥した時の対策法


通常、飛行機内の湿度は
およそ20%以下
といわれています。


これは、日常生活の理想的な湿度の約3分の1。
乾燥が激しくて肌荒れを起こすことも少なくありませんね。


では、そんな時にはどうやって乾燥を防げば良いでしょうか?
対策法について見ていきましょう。



@ 飛行機に乗る前から準備する!


前日は顔の保湿パックや髪のケアを入念にしておきます。
当日も機内用にスプレー式ローションやハンドクリーム、
リップクリームを準備しておきましょう。


※ 持ち込みは100ml以下の容器に入れる必要があります。



A マスクやタオルを活用する!


乾燥は鼻の粘膜を傷め、小ジワを作る原因にもなります。
市販の水分を含ませたマスクなら口元と鼻の乾燥が防げます。
ぬらしたタオルやアイマスクなども活用しましょう。


※ 静電気を起こしにくい服装もオススメです。



B こまめに水分補給する!


機内ではこまめに水分補給して対策しましょう。
これは肌の乾燥を防ぐだけでなく、
血管内に血栓を作らないためのケアでもあります。



※ 水分補給には水が一番適しています。



このように、飛行機の機内では乾燥対策が欠かせません。
旅先で肌荒れに悩まされないためにも、
きちんとケアしておきましょう。




■ 保湿の集中ケアをしてみる!



では次に、飛行機に乗る前日にオススメの、
保湿の集中ケアの方法
について紹介していきます。



まずは顔の保湿ですが、夜のバスタイム直後から始めます。


入浴後の肌は非常に水分を吸収しやすくなっているので、
そのタイミングでしっかり化粧水でローションパックしましょう。


これは5分くらいでOKです。
パック後は保湿クリームで潤いを閉じ込める必要がありますね。


また、目元や口元は機内で最初に乾燥が始まる部分です。


部分的に保湿クリームを重ね塗りするか、
目元や口元専用の美容液などでケア
しましょう。



そして髪のお手入れですが、
これも入浴中にしっかりトリートメントでパックしておきます。


パックした状態で入浴すれば、蒸されて浸透力もアップします。


トリートメントしない場合でも、
髪を乾かすときに流さないトリートメントを塗ればOK
ですね。


市販のものには、
ドライヤーの熱で髪にタンパク質を浸透させるタイプもあります。


もともと毛髪が細い人やダメージヘアの人は、
このようなケアをしておくと良い乾燥対策になります。



これら以外にも、保湿の集中ケアには様々な方法があります。
旅行の荷物を準備するのと同じように、
肌や髪の準備も忘れないようにしておきましょう。



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2013年06月09日

レチノイン酸クリームとは? 上手な使い方


レチノイン酸クリームのレチノイン酸とは、
アメリカでは紫外線対策によく用いられています。



ビタミンAの誘導体であることから、
シミ・シワを目立たなくすることに優れているというのです。


日本ではまだ認可されていませんが、
皮膚科で処方してもらえるので大丈夫。
上手に使って、今あるシミや小ジワを薄くしていきましょう。



普段、私たちが購入できるものに、
「レチノール」という成分入りの化粧品があります。


ですが、これはレチノイン酸のおよそ100分の1というもの。
シミやシワにはほとんど役立たないという評価もあります。


そこで本格的なケアをするなら、
皮膚科でレチノイン酸クリームを処方してもらうと良いですね。



さらに、メラニンの生成を抑える働きが期待できる、
ビタミンCやハイドロキノン入りのクリームを合わせて使えば、
より質の高いケアになる
のです。



また、レチノイン酸クリームはシミやシワだけでなく、
ニキビや肌荒れを改善し、肌のキメを整えることにも役立ちます。



年齢肌はもちろん、
肌トラブルに悩んでいる人にもオススメというわけです。


レチノイン酸クリームは副作用が心配されることもありますが、
処方薬であれば安心してケアすることができるでしょう。




■ レチノイン酸の効果とは?



では、評判の良いレチノイン酸クリームは、
なぜシミやシワ対策ができるのでしょうか?


次に、レチノイン酸に期待できる効果について見てみましょう。



@ 皮膚の再生に役立つ!


レチノイン酸には、
肌の表面である表皮の細胞分裂を促進する働きがあります。



そのため、表皮のシミを奥から押し出して古い角質と共にはがし、
細胞分裂によってキレイな皮膚を再生してくれるのです。


特に、頬にできるシミである肝斑のケアには高い評価があります。



A 皮脂バランスを正常に!


皮脂を分泌する皮脂線に働きかけるレチノイン酸には、
皮脂の分泌を抑制する作用も期待できます。


皮脂バランスが整い皮脂が過剰に出なくなれば、
ニキビのような肌トラブルを防げます。


余分な皮脂はテカリの原因にもなるため、
メイク崩れの改善にも役立てられるでしょう。



B 美容成分を作る!


さらにレチノイン酸は、
皮膚の奥の真皮にあるコラーゲンの生成に役立ちます。


コラーゲンは肌のハリや弾力を保つ上で欠かせない美容成分です。
小ジワやたるみのケアにも期待が持てそうですね。



このように、
レチノイン酸は美肌作りに様々な良い結果をもたらしてくれます。
効果的に使うには、まずは皮膚科で相談してみると良いでしょう。


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2013年06月04日

アイラインの引き方 初心者向けのコツ!


初めてアイラインに挑戦するときは、
誰でも失敗してうまくいかないものですよね。


ですが、それも回数を重ねれば上達します!
引き方のコツさえ掴んでしまえば良いのです。


それでは、
初心者向けのアイラインの引き方を3パターン紹介しましょう。



@ 真ん中から左右に分けて引く!


まず、まぶたの中心から目じりに向かってラインを引きます。
次に、中心から目頭に向かって引きます。


このとき、描きにくいようなら目頭から中心へ向かってもOK。
後で修正しやすいよう、できるだけ細く引いておきましょう。



A ちょっとずつ足していく!


アイラインは、慣れた人でも一度で引くのは難しいものです。
ペンシルでもリキッドでも、
少しずつ描き足していけば最終的に1本のラインに仕上がります。

目じりからでも目頭からでも、描きやすい方から始めましょう。



B 先にアイシャドウを塗っておく!


いきなり肌色のまぶたにアイラインを引くよりカンタンです。

あらかじめ黒や茶のアイシャドウを細く入れておけば、
多少はみ出しても目立ちません。


急いでいる時にとても便利ですよ!



アイラインは、
自分の引きやすい方法をマスターすればカンタンになります。
この3つ以外でも色々試してみるといいですね。




■ アイラインがはみ出たときの対処法



アイラインは、
うまく引けなかったからといってやり直す必要はありません。



何度もやり直せばまぶたを傷めてしまいます。


ちょっと修正するだけでキレイに仕上がるので、
はみ出したときはぜひ実践してみましょう!



まず、アイラインを引く前に、
まぶたの汗や皮脂をティッシュで軽く押さえましょう。



このひと手間でアイラインが引きやすくなり、
ヨレやにじみを防ぎ、長時間崩れなくなります。




そして、実際に引いてはみ出してしまったら、慌てずこすらず!


ペンシルタイプのアイライナーの場合は、
綿棒ではみ出た部分をそっとなぞってオフしていきましょう。



また、リキッドタイプの場合はこれではいけません。


リキッドが完全に乾いてから綿棒で拭き取るか、
または綿棒にリムーバーを染み込ませてやさしくオフします。



急いているからといってはみ出た部分をスグにこすると、
それこそアイメイク全体をやり直すことになってしまいます。


目元は第一印象を決める重要なパーツですから、
ここは丁寧にケアしておきましょう。



また、何度試してもやっぱりはみ出してしまうという人は、
はじめにペンシルで下書きしてリキッドでなぞればOK!



このほうがかえって自然なラインに仕上がることもありますよ。


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